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プールは万能。

首痛が治らないので、お嬢様とプールに行ってもみほぐしてきました。。

お嬢様がプールで遊んでいる間に、こちらは一生懸命に体を動かし、首や肩をもみほぐすことに専念するのでした。。
その結果、プールに入る前と比べてかなり首痛のつらさを軽減させることができました。

以前、足をねんざしたときにプールでリハビリしたし、今回の首痛も回復できたしで、プールで泳ぐということってすばらしい。

体のためを思えば定期的にプールに通って、適度に泳いでいるのがいいのかもしれないと思うのでした。。

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